Kevin Lin 2018/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

Kevin Lin 高雄
ID 120311

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3.0 km | 00:27:39 | 09:10/km

日期: 2018-07-08 08:54 - 卡路里: 164 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 07'57" / 07'53" / 08'50" / 13'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'44"

(10'44")

10'44" (+02'52")

1000 / 1000

2

07'52"

(18'37")

07'52"

1000 / 2000

3

08'50"

(27'28")

08'50" (+00'58")

1000 / 3000

4

00'10"

(27'39")

12'29" (+04'37")

14 / 3014

7月累積里程 : 51.77 km

Adidas TAKUMI ren 累積 : 4127.5 km

TCX 上傳 | 6 years ago

余東樑, Allen Lin 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	07'53"	00:15'50"
3	08'50"	00:24'40"
3.0	12'29"	00:24'51"

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