惠家 2018/07/11 訓練日誌 | Marathon's World

惠家彰化
ID 356536

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5.0 km | 00:31:10 | 06:13/km

日期: 2018-07-11 21:53 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'51" / 06'24" / 06'33" / 06'32" / 583'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'46"

(05'46")

05'46"

998 / 998

2

06'23"

(12'09")

06'22" (+00'36")

1000 / 1999

3

06'32"

(18'41")

06'33" (+00'47")

996 / 2995

4

06'39"

(25'20")

06'34" (+00'48")

1011 / 4007

5

05'50"

(31'10")

05'50" (+00'04")

998 / 5006

7月累積里程 : 36.32 km

Android - asus ASUS_Z01HDA 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, 涂智偉和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	06'24"	00:12'15"
3	06'33"	00:18'48"
4	06'32"	00:25'20"
5.0	05'46"	00:31'10"

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