6.1 km | 00:43:21 | 07:09/km日期: 2018-07-12 18:26 - 平均心率: 147 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'48" / 05'43" / 05'24" / 05'59" / 06'20" / 12'21" / 14'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'20" (+06'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'27" (+09'03") | 53 / 6053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 237.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 05'43" | 00:12'31" |
| 3 | 05'24" | 00:17'55" |
| 4 | 05'59" | 00:23'54" |
| 5 | 06'20" | 00:30'14" |
| 6 | 12'21" | 00:42'35" |
| 6.1 | 14'22" | 00:43'21" |
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