6.6 km | 00:44:29 | 06:44/km日期: 2018-07-16 20:11 - 平均心率: 149 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'15" / 05'14" / 05'06" / 04'58" / 05'06" / 09'09" / 14'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'09" (+04'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'32" (+09'34") | 598 / 6598 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 300.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'14" | 00:11'29" |
| 3 | 05'06" | 00:16'35" |
| 4 | 04'58" | 00:21'33" |
| 5 | 05'06" | 00:26'39" |
| 6 | 09'09" | 00:35'48" |
| 6.6 | 14'32" | 00:44'30" |
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