13.6 km | 01:44:06 | 07:38/km日期: 2018-07-18 16:00 - 天氣: 晴 - 平均心率: 128 - 卡路里: 736 Cal - 總步數: 17910 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 35°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'44" / 07'16" / 06'54" / 06'58" / 07'23" / 07'00" / 07'13" / 10'35" / 06'21" / 12'07" / 06'08" / 07'03" / 07'03" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'41" (+01'32") | 1006 / 1006 | 165 / 78 |
| 2 | | 07'16" (+01'07") | 1000 / 2006 | 167 / 81 |
| 3 | | 06'51" (+00'42") | 1007 / 3013 | 171 / 84 |
| 4 | | 06'56" (+00'47") | 1004 / 4018 | 171 / 83 |
| 5 | | 07'22" (+01'13") | 1002 / 5020 | 171 / 79 |
| 6 | | 07'00" (+00'51") | 1011 / 6031 | 171 / 83 |
| 7 | | 07'13" (+01'04") | 1004 / 7036 | 171 / 81 |
| 8 | | 10'27" (+04'18") | 1000 / 8036 | 189 / 50 |
| 9 | | 06'20" (+00'11") | 1005 / 9042 | 168 / 93 |
| 10 | | 12'05" (+05'56") | 1002 / 10044 | 174 / 47 |
| 11 | | 06'09" | 1000 / 11044 | 168 / 96 |
| 12 | | 07'01" (+00'52") | 1005 / 12050 | 167 / 84 |
| 13 | | 06'59" (+00'50") | 1009 / 13059 | 168 / 84 |
| 14 | | 06'42" (+00'33") | 636 / 13695 | 168 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
405.02 km 
BROOKS 1000191D724 累積 :
2925.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 07'16" | 00:15'00" |
| 3 | 06'54" | 00:21'54" |
| 4 | 06'58" | 00:28'52" |
| 5 | 07'23" | 00:36'15" |
| 6 | 07'00" | 00:43'15" |
| 7 | 07'13" | 00:50'28" |
| 8 | 10'35" | 01:01'03" |
| 9 | 06'21" | 01:07'24" |
| 10 | 12'07" | 01:19'31" |
| 11 | 06'08" | 01:25'39" |
| 12 | 07'03" | 01:32'42" |
| 13 | 07'03" | 01:39'45" |
| 13.6 | 06'50" | 01:44'06" |
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