10.7 km | 01:26:25 | 08:05/km日期: 2018-07-19 05:49 - 天氣: 晴 - 平均心率: 154 - 卡路里: 576 Cal - 總步數: 14094 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 35°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 13'19" / 09'01" / 08'03" / 07'51" / 07'26" / 07'15" / 07'12" / 07'34" / 07'04" / 07'06" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'21" (+06'19") | 1008 / 1008 | 142 / 52 |
| 2 | | 08'50" (+01'48") | 1004 / 2013 | 182 / 61 |
| 3 | | 08'02" (+01'00") | 1002 / 3015 | 165 / 75 |
| 4 | | 07'51" (+00'49") | 1007 / 4023 | 164 / 77 |
| 5 | | 07'24" (+00'22") | 1004 / 5027 | 164 / 82 |
| 6 | | 07'13" (+00'11") | 1003 / 6030 | 164 / 84 |
| 7 | | 07'10" (+00'08") | 1003 / 7034 | 165 / 84 |
| 8 | | 07'31" (+00'29") | 1005 / 8039 | 163 / 81 |
| 9 | | 07'02" | 1002 / 9042 | 165 / 85 |
| 10 | | 07'02" | 1005 / 10048 | 164 / 86 |
| 11 | | 06'39" | 676 / 10724 | 164 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
405.02 km 
new balance m1260b07 累積 :
1972.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'19" | 00:13'19" |
| 2 | 09'01" | 00:22'20" |
| 3 | 08'03" | 00:30'23" |
| 4 | 07'51" | 00:38'14" |
| 5 | 07'26" | 00:45'40" |
| 6 | 07'15" | 00:52'55" |
| 7 | 07'12" | 01:00'07" |
| 8 | 07'34" | 01:07'41" |
| 9 | 07'04" | 01:14'45" |
| 10 | 07'06" | 01:21'51" |
| 10.7 | 06'45" | 01:26'25" |
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