una chang 2014/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

una chang 高雄
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5.7 km | 00:40:38 | 07:07/km

日期: 2014-03-04 18:29 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 86%

Pace: 07'36" / 07'20" / 07'46" / 07'48" / 07'49" / 03'17" /

繼續練習呼吸，今天GPS有點怪。

3月累積里程 : 103.18 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1266.3 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

曾少均, 浪潮行者和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	07'20"	00:14'56"
3	07'46"	00:22'42"
4	07'48"	00:30'30"
5	07'49"	00:38'19"
5.7	03'17"	00:40'38"

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