10.2 km | 01:01:42 | 06:02/km日期: 2018-07-23 09:42 - 總爬升: 281 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 530 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'09" / 06'03" / 06'00" / 05'53" / 05'43" / 05'49" / 05'30" / 05'30" / 05'26" / 05'32" / 20'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+01'07") | 598 / 598 |
| 2 | | 05'43" (+00'30") | 654 / 1253 |
| 3 | | 06'06" (+00'53") | 619 / 1873 |
| 4 | | 06'05" (+00'52") | 606 / 2480 |
| 5 | | 05'53" (+00'40") | 627 / 3107 |
| 6 | | 05'55" (+00'42") | 616 / 3723 |
| 7 | | 05'46" (+00'33") | 632 / 4355 |
| 8 | | 05'47" (+00'34") | 629 / 4985 |
| 9 | | 05'45" (+00'32") | 627 / 5612 |
| 10 | | 05'34" (+00'21") | 645 / 6258 |
| 11 | | 05'35" (+00'22") | 643 / 6901 |
| 12 | | 05'32" (+00'19") | 643 / 7545 |
| 13 | | 05'28" (+00'15") | 648 / 8194 |
| 14 | | 05'30" (+00'17") | 641 / 8835 |
| 15 | | 05'30" (+00'17") | 647 / 9482 |
| 16 | | 05'24" (+00'11") | 654 / 10137 |
| 17 | | 05'13" | 654 / 10791 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
52.20 km 
亞瑟士 虎走6(藍) 累積 :
552.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'03" | 00:12'12" |
| 3 | 06'00" | 00:18'12" |
| 4 | 05'53" | 00:24'05" |
| 5 | 05'43" | 00:29'48" |
| 6 | 05'49" | 00:35'37" |
| 7 | 05'30" | 00:41'07" |
| 8 | 05'30" | 00:46'37" |
| 9 | 05'26" | 00:52'03" |
| 10 | 05'32" | 00:57'35" |
| 10.8 | 05'08" | 01:01'42" |
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