jamesbear 2018/07/23 訓練日誌 | Marathon's World

jamesbear 新竹
ID 456

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5.1 km | 00:35:54 | 07:05/km

日期: 2018-07-23 18:18 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'39" / 07'24" / 06'45" / 06'36" / 07'09" / 05'50" /

7月累積里程 : 62.99 km

Ascis skysensor glide 4 wide 累積 : 1547.4 km

GPX 上傳 | 6 years ago

無我, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	07'24"	00:15'03"
3	06'45"	00:21'48"
4	06'36"	00:28'24"
5	07'09"	00:35'33"
5.1	05'49"	00:35'54"

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