5.6 km | 00:23:37 | 04:12/km日期: 2018-07-24 18:07 - 地點: 成大光復操場 - 天氣: 雨 - 卡路里: 319 Cal - 總步數: 8446 - 平均步頻: 357 - 平均步幅: 66 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 03'40" / 03'57" / 04'26" / 04'18" / 04'21" / 04'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 03'39" | 870 / 870 | 182 / 149 |
| 2 | | 03'59" (+00'20") | 871 / 1741 | 175 / 142 |
| 3 | | 04'21" (+00'42") | 869 / 2610 | 176 / 130 |
| 4 | | 04'21" (+00'42") | 869 / 3479 | 176 / 130 |
| 5 | | 04'21" (+00'42") | 869 / 4348 | 176 / 130 |
| 6 | | 04'24" (+00'45") | 851 / 5200 | 176 / 129 |
| 7 | | 04'24" (+00'45") | 851 / 6052 | 176 / 129 |
| 8 | | 04'24" (+00'45") | 851 / 6904 | 176 / 129 |
| 9 | | 04'06" (+00'27") | 860 / 7764 | 181 / 134 |
| 10 | | 04'27" (+00'48") | 1010 / 8774 | 177 / 126 |
| 11 | | 04'27" (+00'48") | 1010 / 9784 | 177 / 126 |
| 12 | | 04'27" (+00'48") | 1010 / 10794 | 177 / 126 |
7月累積里程 :
35.96 km 
Asics Tarther Zeal 2 累積 :
545.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'40" | 00:03'40" |
| 2 | 03'57" | 00:07'37" |
| 3 | 04'26" | 00:12'03" |
| 4 | 04'18" | 00:16'21" |
| 5 | 04'21" | 00:20'42" |
| 5.6 | 04'46" | 00:23'37" |
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