郭一鋒 2018/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

郭一鋒台北市
ID 260633

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6.2 km | 00:31:55 | 05:09/km

日期: 2018-07-26 20:50 - 地點: 南港高工操場 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 05'04" / 04'57" / 05'00" / 05'11" / 05'20" / 05'23" / 05'31" /

外圈13圈
88/88/86spm
112/112/107cm

7月累積里程 : 100.63 km

ARNOR ARMR73214 黃灰累積 : 1379.7 km

GPX 上傳 | 6 years ago

馬紹, 陳忠寶和其他 14 人說推

·

Ming Yeh 晚安，運動愉快。

2018-07-26 23:43 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	04'57"	00:10'01"
3	05'00"	00:15'01"
4	05'11"	00:20'12"
5	05'20"	00:25'32"
6	05'23"	00:30'55"
6.2	05'31"	00:31'55"

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