6.3 km | 00:42:07 | 06:41/km日期: 2018-07-27 06:15 - 平均心率: 128 - 卡路里: 340 Cal - 總步數: 7083 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'27" / 06'25" / 06'31" / 06'00" / 05'49" / 06'05" / 12'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'25" (+01'36") | 1002 / 1002 | 165 / 81 |
| 2 | | 06'22" (+00'33") | 1007 / 2009 | 178 / 87 |
| 3 | | 06'30" (+00'41") | 1008 / 3018 | 179 / 85 |
| 4 | | 05'55" (+00'06") | 1004 / 4022 | 179 / 94 |
| 5 | | 05'49" | 1010 / 5032 | 181 / 94 |
| 6 | | 06'02" (+00'13") | 1004 / 6037 | 180 / 91 |
| 7 | | 12'32" (+06'43") | 301 / 6338 | 77 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
225.56 km 
Asics Gel Cumulus 17 累積 :
11928.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 06'25" | 00:13'52" |
| 3 | 06'31" | 00:20'23" |
| 4 | 06'00" | 00:26'23" |
| 5 | 05'49" | 00:32'12" |
| 6 | 06'05" | 00:38'17" |
| 6.3 | 12'49" | 00:42'09" |
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