戴子程 2014/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

戴子程高雄
ID 36401

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15.4 km | 01:29:17 | 05:48/km

日期: 2014-03-07 20:55 - 總爬升: 189 m - 卡路里: 1106 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 81%

Pace: 05'31" / 05'33" / 05'28" / 05'46" / 05'54" / 06'01" / 05'37" / 05'56" / 05'42" / 05'52" / 05'58" / 05'51" / 05'57" / 06'00" / 06'09" / 05'39" /

3月累積里程 : 130.55 km

Android - HTC HTC J Z321e 上傳 | 10 years ago

何國寶Eddie, 伊林和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'33"	00:11'04"
3	05'28"	00:16'32"
4	05'46"	00:22'18"
5	05'54"	00:28'12"
6	06'01"	00:34'13"
7	05'37"	00:39'50"
8	05'56"	00:45'46"
9	05'42"	00:51'28"
10	05'52"	00:57'20"
11	05'58"	01:03'18"
12	05'51"	01:09'09"
13	05'57"	01:15'06"
14	06'00"	01:21'06"
15	06'09"	01:27'15"
15.4	05'39"	01:29'17"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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