Pohsiang 2018/07/27 訓練日誌 | Marathon's World

Pohsiang 雲林
ID 295425

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5.1 km | 00:28:32 | 05:34/km

日期: 2018-07-27 18:56 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'21" / 05'29" / 05'32" / 05'37" / 05'42" / 05'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'21"

(05'21")

05'19"

1003 / 1003

2

05'24"

(10'45")

05'25" (+00'06")

995 / 1998

3

05'37"

(16'22")

05'32" (+00'13")

1013 / 3012

4

05'37"

(21'59")

05'38" (+00'19")

995 / 4008

5

05'42"

(27'41")

05'41" (+00'22")

1001 / 5009

6

00'40"

(28'21")

06'00" (+00'41")

110 / 5120

7月累積里程 : 134.39 km

跑鞋路跑用累積 : 786.3 km

Android - samsung GT-I9500 上傳 | 6 years ago

陳小毛和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'29"	00:10'50"
3	05'32"	00:16'22"
4	05'37"	00:21'59"
5	05'42"	00:27'41"
5.1	05'33"	00:28'21"

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