jamesbear 2018/07/30 訓練日誌 | Marathon's World

jamesbear 新竹
ID 456

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3.3 km | 00:18:21 | 05:30/km

日期: 2018-07-30 17:49 - 卡路里: 219 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 05'33" / 05'36" / 05'42" / 04'34" /

7月累積里程 : 62.99 km

Ascis skysensor glide 4 wide 累積 : 1547.4 km

GPX 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'36"	00:11'09"
3	05'42"	00:16'51"
3.3	04'33"	00:18'21"

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