6.9 km | 00:45:39 | 06:34/km日期: 2018-07-31 21:20 - 總爬升: 124 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'07" / 06'36" / 06'31" / 07'24" / 06'47" / 06'31" / 06'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" | 1724 / 1724 |
| 2 | | 06'48" (+00'40") | 1751 / 3476 |
| 3 | | 07'00" (+00'52") | 1738 / 5215 |
| 4 | | 06'21" (+00'13") | 1721 / 6937 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
76.15 km 
MIZUNO Wave Rider 18 (OSAKA) 累積 :
2653.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'36" | 00:12'43" |
| 3 | 06'31" | 00:19'14" |
| 4 | 07'24" | 00:26'38" |
| 5 | 06'47" | 00:33'25" |
| 6 | 06'31" | 00:39'56" |
| 6.9 | 06'14" | 00:45'47" |
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