戴子程 2014/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

戴子程高雄
ID 36401

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15.1 km | 01:24:22 | 05:35/km

日期: 2014-03-09 21:05 - 總爬升: 106 m - 卡路里: 1087 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 79%

Pace: 05'30" / 05'49" / 05'24" / 05'31" / 05'35" / 05'33" / 05'41" / 05'33" / 05'28" / 05'16" / 05'35" / 05'24" / 05'48" / 05'35" / 06'00" / 06'32" /

3月累積里程 : 130.55 km

Android - HTC HTC J Z321e 上傳 | 10 years ago

何國寶Eddie, 伊林和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'49"	00:11'19"
3	05'24"	00:16'43"
4	05'31"	00:22'14"
5	05'35"	00:27'49"
6	05'33"	00:33'22"
7	05'41"	00:39'03"
8	05'33"	00:44'36"
9	05'28"	00:50'04"
10	05'16"	00:55'20"
11	05'35"	01:00'55"
12	05'24"	01:06'19"
13	05'48"	01:12'07"
14	05'35"	01:17'42"
15	06'00"	01:23'42"
15.1	06'30"	01:24'22"

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朋友動態

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成績 : 02:20:17

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