HenryHuang 2018/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

HenryHuang 台北市
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5.3 km | 00:48:18 | 09:08/km

日期: 2018-08-04 07:49 - 地點: 淡水 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 08'58" / 12'35" / 06'44" / 08'09" / 09'18" / 09'17" /

台北市

HenryHuang

·

交叉訓練，小跑5公里

8月累積里程 : 218.79 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'58"	00:08'58"
2	12'35"	00:21'33"
3	06'44"	00:28'17"
4	08'09"	00:36'26"
5	09'18"	00:45'44"
5.3	09'18"	00:48'20"

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