6.9 km | 00:58:46 | 08:28/km日期: 2018-08-04 19:34 - 平均心率: 154 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 31°C - 濕度: 72%
Pace: 01'32" / 07'20" / 07'38" / 08'46" / 09'13" / 10'04" / 08'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'45" (+01'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'12" (+01'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'03" (+02'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'42" (+01'23") | 941 / 6941 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 56.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'32" | 00:01'32" |
| 2 | 07'20" | 00:08'52" |
| 3 | 07'38" | 00:16'30" |
| 4 | 08'46" | 00:25'16" |
| 5 | 09'13" | 00:34'29" |
| 6 | 10'04" | 00:44'33" |
| 6.9 | 08'41" | 00:52'44" |
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