張富閔 2014/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

張富閔高雄
ID 84192

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9.3 km | 00:50:34 | 05:25/km

日期: 2014-03-09 17:44 - 地點: 衛武營 - 卡路里: 503 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 77%

Pace: 04'40" / 05'21" / 05'20" / 05'29" / 05'40" / 05'21" / 05'30" / 05'30" / 05'40" / 06'25" /

3月累積里程 : 95.92 km

亞瑟士虎走累積 : 204.3 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

liu hsuan, 威諾和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'40"	00:04'40"
2	05'21"	00:10'01"
3	05'20"	00:15'21"
4	05'29"	00:20'50"
5	05'40"	00:26'30"
6	05'21"	00:31'51"
7	05'30"	00:37'21"
8	05'30"	00:42'51"
9	05'40"	00:48'31"
9.3	06'25"	00:50'34"

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