王鴻文 2018/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

王鴻文屏東
ID 339163

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6.1 km | 00:29:04 | 04:47/km

日期: 2018-08-06 17:01 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 04'39" / 04'53" / 04'31" / 04'53" / 04'50" / 04'40" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'35"

(04'35")

04'37" (+00'06")

992 / 992

2

04'53"

(09'28")

04'51" (+00'20")

1004 / 1997

3

04'35"

(14'03")

04'31"

1011 / 3008

4

04'53"

(18'56")

04'51" (+00'20")

1004 / 4013

5

04'50"

(23'46")

04'50" (+00'19")

996 / 5009

展開計圈分析

屏東

王鴻文

·

8月累積里程 : 135.66 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 6 years ago

許珠玉, Gordon sung 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'39"	00:04'39"
2	04'53"	00:09'32"
3	04'31"	00:14'03"
4	04'53"	00:18'56"
5	04'50"	00:23'46"
6	04'40"	00:28'26"
6.1	05'50"	00:28'47"

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