Yalu Lin 2018/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

Yalu Lin 彰化
ID 356174

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7.3 km | 00:44:32 | 06:07/km

日期: 2018-08-07 05:27 - 平均心率: 155 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 175

Pace: 06'38" / 06'16" / 06'11" / 06'09" / 05'59" / 06'02" / 05'44" / 05'32" /

2000K達成

8月累積里程 : 191.50 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 1085.7 km

Epson 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, Gordon sung 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'16"	00:12'54"
3	06'11"	00:19'05"
4	06'09"	00:25'14"
5	05'59"	00:31'13"
6	06'02"	00:37'15"
7	05'44"	00:42'59"
7.3	05'34"	00:44'32"

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