8.4 km | 01:04:53 | 07:40/km日期: 2018-08-10 17:58 - 總爬升: 114 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 32°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'20" / 07'14" / 07'19" / 07'12" / 07'14" / 11'08" / 07'24" / 07'01" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'14" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'06" (+04'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'23" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'00" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'07" | 446 / 8446 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
112.43 km 
adidas supernova 累積 :
1607.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 07'14" | 00:12'34" |
| 3 | 07'19" | 00:19'53" |
| 4 | 07'12" | 00:27'05" |
| 5 | 07'14" | 00:34'19" |
| 6 | 11'08" | 00:45'27" |
| 7 | 07'24" | 00:52'51" |
| 8 | 07'01" | 00:59'52" |
| 8.4 | 06'25" | 01:02'44" |
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