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 |  10.0 km | 01:04:37 | 06:26/km日期: 2018-08-10 21:09 - 平均心率: 163 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(29) Pace: 06'35" / 06'26" / 06'26" / 06'21" / 06'23" / 06'27" / 06'40" / 06'42" / 06'31" / 05'54" / 03'20" /
 桃園小英  ·  留言 昨天休跑一天，休息也是訓練的一種方式！今日設定6：30跑10K，7K時稍有降速的趨勢，我有Hold 住呦~開心！
8月累積里程 : 219.61 km  asics Gelfeather glide 3-wide 累積 : 1901.9 kmTCX 上傳 | 6 years ago · 留言
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