8.7 km | 00:53:53 | 06:12/km日期: 2018-08-11 05:54 - 平均心率: 123 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'57" / 06'07" / 06'12" / 05'57" / 06'19" / 06'31" / 06'34" / 06'03" / 06'56" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 193.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'07" | 00:12'04" |
| 3 | 06'12" | 00:18'16" |
| 4 | 05'57" | 00:24'13" |
| 5 | 06'19" | 00:30'32" |
| 6 | 06'31" | 00:37'03" |
| 7 | 06'34" | 00:43'37" |
| 8 | 06'03" | 00:49'40" |
| 8.7 | 06'56" | 00:54'23" |
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