Tung Chien-hung 2018/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

Tung Chien-hung 高雄
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Tung Chien-hung

5.1 km | 00:40:06 | 07:48/km

日期: 2018-08-11 11:18 - 平均心率: 139 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 143

Pace: 08'22" / 08'05" / 09'59" / 06'38" / 06'07" / 06'32" /

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來求一份聽說吃了可以跑三分速的涼麵

8月累積里程 : 143.58 km

Nike Air Zoom Pegasus 35 累積 : 610.5 km

Epson 上傳 | 6 years ago

王小隻, Nick Hsu 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'22"	00:08'22"
2	08'05"	00:16'27"
3	09'59"	00:26'26"
4	06'38"	00:33'04"
5	06'07"	00:39'11"
5.1	06'41"	00:40'06"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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12.8 km | 01:48:20 | 08:26/km

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