6.4 km | 00:38:49 | 06:05/km日期: 2018-08-15 08:27 - 平均心率: 151 - 卡路里: 372 Cal - 總步數: 7050 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'13" / 05'57" / 06'07" / 05'58" / 06'07" / 06'06" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+00'17") | 1000 / 1000 | 178 / 90 |
| 2 | | 05'56" | 1000 / 2001 | 183 / 91 |
| 3 | | 06'07" (+00'11") | 1007 / 3009 | 182 / 89 |
| 4 | | 05'56" | 1008 / 4017 | 182 / 92 |
| 5 | | 06'02" (+00'06") | 1001 / 5019 | 181 / 91 |
| 6 | | 06'07" (+00'11") | 1003 / 6023 | 181 / 90 |
| 7 | | 06'12" (+00'16") | 367 / 6391 | 181 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 177.10 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'57" | 00:12'10" |
| 3 | 06'07" | 00:18'17" |
| 4 | 05'58" | 00:24'15" |
| 5 | 06'07" | 00:30'22" |
| 6 | 06'06" | 00:36'28" |
| 6.4 | 06'23" | 00:38'49" |
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