10.0 km | 01:07:29 | 06:44/km日期: 2018-08-15 21:18 - 平均心率: 158 - 卡路里: 675 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'00" / 06'58" / 07'06" / 06'53" / 06'55" / 07'01" / 06'57" / 06'56" / 06'08" / 05'34" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+01'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" (+01'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+01'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" (+01'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'55" (+01'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'08" (+00'35") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'33" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'05" | 8 / 10008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
65.07 km 
UA 累積 :
914.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'58" | 00:13'58" |
| 3 | 07'06" | 00:21'04" |
| 4 | 06'53" | 00:27'57" |
| 5 | 06'55" | 00:34'52" |
| 6 | 07'01" | 00:41'53" |
| 7 | 06'57" | 00:48'50" |
| 8 | 06'56" | 00:55'46" |
| 9 | 06'08" | 01:01'54" |
| 10 | 05'34" | 01:07'28" |
| 10.0 | 03'47" | 01:07'30" |
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