Porcupine Lee 2014/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

Porcupine Lee 九龍
ID 66275

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5.2 km | 00:41:51 | 08:02/km

日期: 2014-03-15 10:01 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 76%

Pace: 08'28" / 07'37" / 07'51" / 07'50" / 08'46" / 06'25" /

3月累積里程 : 63.00 km

MIZUNO Wave rider 14 累積 : 263.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

kc chan, Carol Kwok 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'28"	00:08'28"
2	07'37"	00:16'05"
3	07'51"	00:23'56"
4	07'50"	00:31'46"
5	08'46"	00:40'32"
5.2	06'24"	00:41'51"

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朋友動態

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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