5.5 km | 00:35:10 | 06:22/km日期: 2018-08-18 23:37 - 平均心率: 149 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 25°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'54" / 05'58" / 06'08" / 06'39" / 06'58" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" | 3000 / 3000 |
| 2 | | 06'39" (+00'30") | 2509 / 5509 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
16.77 km 
母子鱷魚 一代Y拖 (白) 累積 :
2224.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 05'58" | 00:13'52" |
| 3 | 06'08" | 00:20'00" |
| 4 | 06'39" | 00:26'39" |
| 5 | 06'58" | 00:33'37" |
| 5.5 | 06'04" | 00:36'43" |
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