8.0 km | 00:50:17 | 06:16/km日期: 2018-08-25 05:35 - 總爬升: 130 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 469 Cal - 總步數: 9074 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'50" / 06'22" / 06'07" / 06'13" / 06'11" / 06'08" / 06'07" / 06'11" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" (+00'43") | 1008 / 1008 | 177 / 83 |
| 2 | | 06'20" (+00'16") | 1002 / 2011 | 180 / 87 |
| 3 | | 06'06" (+00'02") | 1002 / 3013 | 181 / 90 |
| 4 | | 06'13" (+00'09") | 1007 / 4020 | 181 / 88 |
| 5 | | 06'09" (+00'05") | 1003 / 5024 | 179 / 90 |
| 6 | | 06'04" | 1001 / 6025 | 181 / 90 |
| 7 | | 06'08" (+00'04") | 1004 / 7030 | 180 / 90 |
| 8 | | 06'08" (+00'04") | 1007 / 8038 | 181 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 177.10 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'22" | 00:13'12" |
| 3 | 06'07" | 00:19'19" |
| 4 | 06'13" | 00:25'32" |
| 5 | 06'11" | 00:31'43" |
| 6 | 06'08" | 00:37'51" |
| 7 | 06'07" | 00:43'58" |
| 8 | 06'11" | 00:50'09" |
| 8.0 | 07'45" | 00:50'17" |
14217.9 km | 
6903.9 km
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