廖小花 2012/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

廖小花南投
ID 4892

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5.2 km | 00:36:13 | 06:58/km

日期: 2012-11-15 09:06 - 地點: 信義鄉同富村 - 天氣: 晴 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 76%

Pace: 07'07" / 07'10" / 06'54" / 06'20" / 07'28" / 06'29" /

11月累積里程 : 82.96 km

Barefoot 累積 : 1401.9 km

M1 上傳 | 12 years ago

EDS/Leo, 老官和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	07'10"	00:14'17"
3	06'54"	00:21'11"
4	06'20"	00:27'31"
5	07'28"	00:34'59"
5.2	06'29"	00:36'13"

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成績 : 01:07:05

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