5.0 km | 00:37:14 | 07:24/km日期: 2018-08-29 16:38 - 平均心率: 139 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 12328 - 平均步頻: 331 - 平均步幅: 40 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'42" / 08'24" / 07'55" / 07'23" / 06'37" / 09'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+00'09") | 1000 / 1000 | 329 / 45 |
| 2 | | 08'21" (+01'48") | 1005 / 2006 | 327 / 36 |
| 3 | | 07'56" (+01'23") | 1007 / 3014 | 331 / 37 |
| 4 | | 07'17" (+00'44") | 1009 / 4023 | 333 / 41 |
| 5 | | 06'33" | 1011 / 5035 | 334 / 45 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
41.95 km 
Saucony Triumph ISO 2 累積 :
391.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 08'24" | 00:15'06" |
| 3 | 07'55" | 00:23'01" |
| 4 | 07'23" | 00:30'24" |
| 5 | 06'37" | 00:37'01" |
| 5.0 | 09'06" | 00:37'14" |
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