Jerry Chiu 2012/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

Jerry Chiu 新北市
ID 6362

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6.2 km | 00:34:34 | 05:32/km

日期: 2012-11-11 07:15 - 地點: 板橋體育場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88%

Pace: 05'36" / 05'40" / 05'33" / 05'29" / 05'13" / 05'41" / 05'33" /

11月累積里程 : 152.25 km

NIKE LUNARLON 累積 : 1361.0 km

GPX 上傳 | 12 years ago

donchi, EDS/Leo 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'40"	00:11'16"
3	05'33"	00:16'49"
4	05'29"	00:22'18"
5	05'13"	00:27'31"
6	05'41"	00:33'12"
6.2	05'32"	00:34'34"

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成績 : 01:07:05

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