6.0 km | 00:43:12 | 07:10/km日期: 2018-09-05 18:24 - 平均心率: 170 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 31°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'37" / 06'42" / 07'09" / 07'37" / 07'39" / 07'23" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'36" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'39" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'22" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" | 17 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 25.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'42" | 00:13'19" |
| 3 | 07'09" | 00:20'28" |
| 4 | 07'37" | 00:28'05" |
| 5 | 07'39" | 00:35'44" |
| 6 | 07'23" | 00:43'07" |
| 6.0 | 05'34" | 00:43'13" |
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