Poshien Chien 2014/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

Poshien Chien 台北市
ID 82126

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5.4 km | 00:46:24 | 08:37/km

日期: 2014-03-19 22:46 - 地點: 基隆 - 天氣: 陰 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83%

Pace: 09'16" / 08'49" / 09'00" / 08'30" / 08'00" / 07'23" /

3月累積里程 : 89.66 km

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Nike+ 上傳 | 10 years ago

浪潮行者, 風哥和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'16"	00:09'16"
2	08'49"	00:18'05"
3	09'00"	00:27'05"
4	08'30"	00:35'35"
5	08'00"	00:43'35"
5.4	07'32"	00:46'24"

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