6.0 km | 00:36:33 | 06:05/km日期: 2018-09-06 21:12 - 地點: 三民運動公園 - 平均心率: 148 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'49" / 05'44" / 05'54" / 06'21" / 06'24" / 06'21" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 01'55" | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
108.85 km 
nike zoom flyknit streak 累積 :
156.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'44" | 00:11'33" |
| 3 | 05'54" | 00:17'27" |
| 4 | 06'21" | 00:23'48" |
| 5 | 06'24" | 00:30'12" |
| 6 | 06'21" | 00:36'33" |
| 6.0 | 07'23" | 00:36'35" |
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