Teng Che 2018/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

Teng Che 澳門
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6.8 km | 00:49:34 | 07:16/km

日期: 2018-09-08 17:13 - 天氣: ⛅️ - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85%

Pace: 07'10" / 08'44" / 06'44" / 06'04" / 09'19" / 06'39" / 05'58" /

基本訓練
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❤️❤️

9月累積里程 : 42.16 km

Mizuno Ultima 9 累積 : 1508.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

4個e生都5識E, Tiger 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	08'44"	00:15'54"
3	06'44"	00:22'38"
4	06'04"	00:28'42"
5	09'19"	00:38'01"
6	06'39"	00:44'40"
6.8	05'59"	00:49'34"

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