吳謙益 2018/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

吳謙益高雄
ID 398633

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6.1 km | 00:47:09 | 07:46/km

日期: 2018-09-09 17:20 - 卡路里: 148 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 08'53" / 06'36" / 06'34" / 07'09" / 06'23" / 10'48" / 12'59" /

9月累積里程 : 149.97 km

TCX 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'53"	00:08'53"
2	06'36"	00:15'29"
3	06'34"	00:22'03"
4	07'09"	00:29'12"
5	06'23"	00:35'35"
6	10'48"	00:46'23"
6.1	12'58"	00:47'09"

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