6.0 km | 00:33:58 | 05:39/km日期: 2018-09-10 16:44 - 地點: 屏東 墾丁 - 天氣: 🌂🌂🌂 - 平均心率: 134 - 卡路里: 405 Cal - 總步數: 5644 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 98%
Pace: 05'27" / 05'37" / 06'00" / 06'05" / 05'26" / 05'14" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'32" (+00'23") | 1006 / 1006 | 167 / 107 |
| 2 | | 05'33" (+00'24") | 1007 / 2014 | 164 / 109 |
| 3 | | 05'58" (+00'49") | 1003 / 3017 | 166 / 100 |
| 4 | | 06'00" (+00'51") | 1003 / 4021 | 165 / 100 |
| 5 | | 05'27" (+00'18") | 1008 / 5029 | 166 / 110 |
| 6 | | 05'09" | 1001 / 6031 | 167 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 131.13 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'37" | 00:11'04" |
| 3 | 06'00" | 00:17'04" |
| 4 | 06'05" | 00:23'09" |
| 5 | 05'26" | 00:28'35" |
| 6 | 05'14" | 00:33'49" |
| 6.0 | 14'51" | 00:33'58" |
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