7.2 km | 00:41:53 | 05:48/km日期: 2018-09-12 20:49 - 地點: 桃園體育場 - 平均心率: 150 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'58" / 05'51" / 05'49" / 05'46" / 05'52" / 05'47" / 05'42" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'23" | 209 / 7209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
108.85 km 
Asics Nimbus 20 累積 :
73.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'51" | 00:11'49" |
| 3 | 05'49" | 00:17'38" |
| 4 | 05'46" | 00:23'24" |
| 5 | 05'52" | 00:29'16" |
| 6 | 05'47" | 00:35'03" |
| 7 | 05'42" | 00:40'45" |
| 7.2 | 05'24" | 00:41'53" |
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