MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Hsing Kuo
高雄
ID 333344
229 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Hsing Kuo
21.8 km
|
01:26:00
|
15.2 km/h
日期:
2018-09-12 20:45
-
卡路里:
755 Cal
-
溫度:
29°C
-
濕度:
79%
-
PM2.5:
良好(13)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'01"
(07'01")
8.57 (-18.29)
1000 / 1000
2
04'21"
(11'22")
13.79 (-13.07)
999 / 2000
3
03'23"
(14'45")
17.73 (-9.13)
997 / 2997
4
02'56"
(17'41")
20.69 (-6.18)
1005 / 4003
5
04'12"
(21'53")
14.40 (-12.47)
1006 / 5010
展開計圈分析
6
02'14"
(24'07")
26.87
996 / 6007
7
02'22"
(26'29")
25.53 (-1.33)
1003 / 7010
8
02'56"
(29'25")
20.57 (-6.29)
1001 / 8012
9
03'55"
(33'20")
15.58 (-11.28)
1014 / 9027
10
02'21"
(35'41")
25.90 (-0.97)
1008 / 10035
11
03'12"
(38'53")
18.85 (-8.02)
1002 / 11037
12
02'46"
(41'39")
21.69 (-5.18)
998 / 12035
13
08'06"
(49'45")
7.42 (-19.44)
1000 / 13035
14
03'03"
(52'48")
19.67 (-7.19)
998 / 14034
15
03'30"
(56'18")
17.22 (-9.64)
1002 / 15037
16
03'46"
(01:00'04")
16.00 (-10.87)
1004 / 16041
17
05'30"
(01:05'34")
10.94 (-15.92)
1000 / 17042
18
03'42"
(01:09'16")
16.22 (-10.65)
996 / 18038
19
03'38"
(01:12'54")
16.82 (-10.04)
1015 / 19054
20
03'42"
(01:16'36")
16.22 (-10.65)
995 / 20050
21
04'26"
(01:21'02")
13.69 (-13.18)
1008 / 21058
22
03'23"
(01:24'25")
13.69 (-13.18)
770 / 21829
還沒準備好,活動日期就要到了……
9月累積里程 :
237.47 km
Android - samsung SM-N950F 上傳
| 6 years ago
CHI
,
feng
和其他
70
人說推
·
留言
觀看另 32 則留言
林士程
晚安 騎車運動愉快
2018-09-12 22:15 ·
2
個人推
侯忠義
晚安
夜騎愉快
2018-09-12 22:18 ·
1
個人推
Jason Liu
晚安郭兄,三鐵嗎?加油~
2018-09-12 22:32 ·
1
個人推
小米
你已經很棒了!我相信你可以滴~加油哦^^
晚安囉!
2018-09-12 22:35 ·
1
個人推
孫提陞
晚安,單車運動愉快。
2018-09-12 23:11 ·
1
個人推
發哥
晚安 騎乘愉快
2018-09-12 23:17 ·
1
個人推
黃新穆
晚安 加油😃
2018-09-13 00:00 ·
1
個人推
澎湖海賊王永吉
晚安~加油💪
2018-09-13 00:10 ·
1
個人推
莊玉麟
晚安^^只好硬上了!
2018-09-13 00:12 ·
1
個人推
Maggie Huang
郭大哥:早安!運動舒心愉快!
2018-09-13 05:21 ·
1
個人推
黃志榮
騎車運動愉快
2018-09-13 05:50 ·
1
個人推
☘️🌿Happy Chen🌿☘️
加油你可以的郭哥哥
2018-09-13 06:16 ·
1
個人推
李百信
敖早騎車快樂喔~
2018-09-13 06:29 ·
1
個人推
吉哥
加油
2018-09-13 07:25 ·
1
個人推
李清恩
H早安週四愉快
2018-09-13 07:49 ·
1
個人推
tseng jung
早安
運動愉快!
2018-09-13 10:28 ·
1
個人推
李慈仁
午安,飆車愉快
2018-09-13 11:16 ·
1
個人推
和志180
加油
2018-09-13 12:40 ·
1
個人推
王嘉鵬
加油
2018-09-13 12:55 ·
1
個人推
黃宣宣
下午安好~運動愉快!
2018-09-13 14:13 ·
1
個人推
呂理用
午安!夜晚騎車運動愉快!
2018-09-13 15:30 ·
1
個人推
Ming Yeh
單車運動愉快。
2018-09-13 19:12 ·
1
個人推
leo chen
晚上好
2018-09-13 19:42 ·
1
個人推
王俊欽
晚安愉快
2018-09-13 21:51 ·
1
個人推
Jay Shen
晚安
2018-09-13 22:20 ·
1
個人推
み が
晚安,運動愉快,請加油呦~
2018-09-13 22:47 ·
1
個人推
李慈仁
晚安好眠
2018-09-13 22:47 ·
1
個人推
李清恩
H早安小週未愉快
2018-09-14 07:33 ·
1
個人推
高誠
早安,運動愉快
2018-09-14 07:44 ·
1
個人推
歐嚕嚕
早安, 運動愉快^^
2018-09-14 07:50 ·
1
個人推
廖俊欽
Hsing 中島好 騎車愉快
2018-09-14 14:07 ·
1
個人推
庫吉寶寶
Kuo哥,你某問題啦!嘎油!哇繼續放暑假!
2018-09-14 18:21 ·
1
個人推
☘️🌿Happy Chen🌿☘️
郭哥晚安嘿
2018-09-14 22:13 ·
1
個人推
文匠
早安!平安喜樂
運動愉快
2018-09-15 08:28 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
8.6
1.2 %
2
13.8
1.3 %
3
17.6
3.8 %
4
20.7
-3.0 %
5
14.3
1.4 %
6
26.9
-2.5 %
7
25.4
-2.4 %
8
20.5
-1.4 %
9
15.5
1.2 %
10
25.7
-1.0 %
11
19.4
2.5 %
12
21.3
-1.0 %
13
7.4
-1.4 %
14
19.4
-0.2 %
15
17.6
-1.0 %
16
15.8
-0.3 %
17
11.0
-1.0 %
18
16.1
1.4 %
19
16.8
-0.8 %
20
15.9
-0.4 %
21
13.7
1.0 %
21.8
13.2
1.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :