5.2 km | 00:37:55 | 07:16/km日期: 2018-09-18 00:34 - 平均心率: 146 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'30" / 07'11" / 06'50" / 07'05" / 07'39" / 08'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" | 5196 / 5196 |
| 2 | | 14'12" (+06'57") | 17 / 5214 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 38.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 07'11" | 00:14'41" |
| 3 | 06'50" | 00:21'31" |
| 4 | 07'05" | 00:28'36" |
| 5 | 07'39" | 00:36'15" |
| 5.2 | 08'01" | 00:37'58" |
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