Shawn 熊 2018/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

Shawn 熊新竹
ID 106749

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8.1 km | 00:53:08 | 06:33/km

日期: 2018-09-18 05:33 - 平均心率: 137 - 卡路里: 488 Cal - 平均步頻: 168

Pace: 06'59" / 06'48" / 06'15" / 06'13" / 06'44" / 06'26" / 06'34" / 06'24" / 06'52" /

9月累積里程 : 146.89 km

ASICS 白色練人累積 : 4753.4 km

Epson 上傳 | 6 years ago

余樺懿, 黃亮中和其他 14 人說推

·

Judy Shadow早安!!
運動愉快

2018-09-18 09:25 ·

Shawn 熊早安。
妳沒選字吼。。。XD

2018-09-18 09:57 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'48"	00:13'47"
3	06'15"	00:20'02"
4	06'13"	00:26'15"
5	06'44"	00:32'59"
6	06'26"	00:39'25"
7	06'34"	00:45'59"
8	06'24"	00:52'23"
8.1	06'37"	00:53'08"

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