8.2 km | 00:44:52 | 05:29/km日期: 2018-09-19 19:42 - 平均心率: 151 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 05'48" / 05'32" / 05'27" / 05'27" / 05'07" / 05'27" / 05'23" / 05'43" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'29") | 908 / 3908 |
| 5 | | 05'01" | 1000 / 4908 |
| 6 | | 05'50" (+00'49") | 513 / 5421 |
| 7 | | 05'01" | 1000 / 6421 |
| 8 | | 05'46" (+00'45") | 1000 / 7421 |
| 9 | | 05'45" (+00'44") | 737 / 8159 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 222.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'32" | 00:11'20" |
| 3 | 05'27" | 00:16'47" |
| 4 | 05'27" | 00:22'14" |
| 5 | 05'07" | 00:27'21" |
| 6 | 05'27" | 00:32'48" |
| 7 | 05'23" | 00:38'11" |
| 8 | 05'43" | 00:43'54" |
| 8.2 | 06'03" | 00:44'52" |
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