吳謙益 2018/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

吳謙益高雄
ID 398633

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5.6 km | 00:43:20 | 07:45/km

日期: 2018-09-19 19:16 - 卡路里: 135 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 09'28" / 07'13" / 06'34" / 07'38" / 07'39" / 08'14" /

9月累積里程 : 149.97 km

TCX 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, 吳文宏和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'28"	00:09'28"
2	07'13"	00:16'41"
3	06'34"	00:23'15"
4	07'38"	00:30'53"
5	07'39"	00:38'32"
5.6	08'14"	00:43'20"

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