8.0 km | 00:52:16 | 06:31/km日期: 2018-09-21 05:36 - 平均心率: 147 - 卡路里: 556 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'45" / 06'39" / 06'41" / 06'34" / 06'28" / 06'25" / 06'24" / 06'19" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'19" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 02'30" | 2 / 8002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 200.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'39" | 00:13'24" |
| 3 | 06'41" | 00:20'05" |
| 4 | 06'34" | 00:26'39" |
| 5 | 06'28" | 00:33'07" |
| 6 | 06'25" | 00:39'32" |
| 7 | 06'24" | 00:45'56" |
| 8 | 06'19" | 00:52'15" |
| 8.0 | 05'43" | 00:52'16" |
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