Gary Chang 2018/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

Gary Chang 新北市
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8.2 km | 01:03:53 | 07:50/km

日期: 2018-09-21 21:56 - 卡路里: 409 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 09'50" / 10'07" / 07'05" / 07'10" / 07'10" / 06'45" / 07'31" / 07'18" / 06'26" /

走2跑6

9月累積里程 : 72.86 km

SKECHERS ULTRA 4 累積 : 1646.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'50"	00:09'50"
2	10'07"	00:19'57"
3	07'05"	00:27'02"
4	07'10"	00:34'12"
5	07'10"	00:41'22"
6	06'45"	00:48'07"
7	07'31"	00:55'38"
8	07'18"	01:02'56"
8.2	06'20"	01:03'54"

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