4.0 km | 00:20:37 | 05:07/km日期: 2013-09-11 19:45 - 卡路里: 234 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 04'42" / 05'30" / 05'50" / 241'13" /
9月累積里程 : 23.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'42" | 00:04'42" |
| 2 | 05'30" | 00:10'12" |
| 3 | 05'50" | 00:16'02" |
| 4.0 | 04'35" | 00:20'37" |
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