Yen-Ching Chen 2018/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

Yen-Ching Chen 新北市
ID 215265

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3.1 km | 00:16:03 | 05:11/km

日期: 2018-09-25 19:01 - 卡路里: 125 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'26" / 05'07" / 04'59" / 04'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'21"

(05'21")

05'23" (+00'23")

993 / 993

2

05'08"

(10'29")

05'06" (+00'06")

1005 / 1999

3

04'59"

(15'28")

05'00"

996 / 2995

4

00'26"

(15'54")

04'39"

93 / 3088

9月累積里程 : 175.23 km

Brooks Pure Flow 5 累積 : 616.1 km

Android - asus ASUS_Z01RD 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'07"	00:10'33"
3	04'59"	00:15'32"
3.1	04'04"	00:15'54"

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